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蘋果拚服務 法人:iPhone仍是台灣經濟關鍵
蘋果公布2019會計年度第2季財報,營收與獲利均優於市場預期,服務營收創新高;法人分析,蘋果雖積極發展服務,但硬體仍有重要性,iPhone不能賣得太差,才能帶動台灣經濟。華南投顧董事長儲祥生接受中央社記者採訪指出,蘋果硬體事業成長有限,需要發展服務和軟體,但仍不可忽視硬體載具的重要性,不能賣得太差。蘋果手機已經連續4年賣得不好,預期今年規格不會有太大變化,可以觀察今年價格會不會更親民一點。儘管蘋果穿戴式裝置和配件營收創下同期新高,但儲祥生認為,產值最大的還是手機,智慧手錶AppleWatch和無線耳機AirPods就算多賣幾百萬台,也難以彌補手機營收下滑的損失,目前只能期待蘋果手機策略今年做一些調整。針對供應鏈股價反應,儲祥生說,Apple Watch和AirPods賣得好,當然有利於相關個股,預期5月2日開盤蘋果概念日本NPG*-------中高粘度膠原蛋白潤滑液-360ML股表現不會太差,但要帶動台灣經濟,關鍵還是iPhone。新光投信董事長劉坤錫表示,蘋果財報顯示,蘋果經營型態慢慢在轉變,積極提高服務營收,從這個角度來看是正向的,對蘋果股價而言沒什麼不好。但是服務營收增加,對台灣相關產業沒有明顯效益,因為台灣以硬體供應鏈為主。劉坤錫認為,今年蘋果手機策略沒有太大改變,應該還是推出3種機型,功能與規格可能跟過去大同小異,比較大的突破要等到2020年。由於蘋果財報沒有太大意外,預期蘋果供應鏈股價表現將與過去幾天類似,呈現震盪整理格局。截至今年3月30日為止的會計年度第2季,蘋果營收達580億美元(約新台幣1.79兆元),年減5%,優於市場預期的573億美元;每股盈餘2.46美元,年減10%,優於市場預期的2.36美元。第2季服務營收115億美元,創歷史新高;穿戴式裝置、智慧家庭與配件營收改寫歷年同期新高。(中央社)



 1分鐘鬆展腰腿臀,腰痛好了、水腫也消了!



【早安健康/張承宇報導】台灣上班族最困擾的健康問題,第一名竟是看似不嚴重的「腰酸背痛」,但能夠透過檢查找出原因的坐骨神經痛、椎間盤突出等,只佔了腰痛人口的15%,其他85%的腰痛人在找不出原因的狀況下,又該怎麼緩解腰痛呢?日本醫師指出,不明原因的腰痛往往要透過運動才能改善,靜養反而無助病情,日本瑜珈老師推薦一招,在家就能改善腰痛,同時促進新陳代謝,幫助我們活得更健康!

85%腰痛原因不明,建議透過運動改善



日本東京大學醫學部附屬醫院特任教授松平浩指出,透過X光攝影、MRI核磁共振攝影能夠診斷出的腰痛大約只佔15%,另外85%都是「原因不明的腰痛」。如果有腰痛問題,首先要到醫院排除骨折、脊椎管狹窄症、椎間盤突出等嚴重疾病,如果已經確定不是這些問題,就建議透過運動來改善。

日本脊骨神經醫學專家檜垣曉子也表示,適度運動對預防腰痛有正面的幫助,不少人的腰痛都是腰部、骨盆附近肌肉僵硬所引起的,而透過刺激這些部位的肌肉,防止肌肉僵硬,就可以促進血液流動,達到改善僵硬疼痛的效果。

日本知名瑜珈老師森和世則推薦一套伸展動作,從臀部開始,一直到側腹部位都能舒暢得到伸展、放鬆,不但可以改善臀部曲線、駝背、浮腫問題,還能緊實腰部、促進新陳代謝、血液循環,使腰痛問題得到改善!而且一天只要1分鐘,一周做3次,3周就能感受到效果。

這樣做改善腰痛、水腫、促進新陳代謝



  1. 向左右兩側張開雙腳,兩手向左右兩側平舉,腳踝的位置大約在手腕正下方,使身體成「大」字型,左腳腳趾朝向左前方,右腳腳趾朝向右前方,持續深呼吸。
  2. 慢慢彎腰,雙手慢慢碰觸前方地板,如果無法順利碰到,可調整雙腳間距。
  3. 慢慢把雙手移動到右前方地板,使左腿內側和左側腰都得到伸展。
  4. 換邊進行同樣動作。


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