【情趣用品去哪裡買】美國PIPEDREAM＊Fetish Fantasy系列-SM四肢捆綁套件禮盒-園田美櫻

6月 04, 2019

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商品訊息簡述:

51歲「綺夢」張敏現況曝光　篤信佛教多年鬆口談復出
5日本TH＊術NIN拘束-　足拘束-　十文字仕-1歲香港資深女星張敏，曾拍過「鹿鼎記」、「倚天屠龍記」、「逃學威龍」等多部經典武俠片，更是香港90年代周星馳電影的御用女主角，雖然張敏已淡出演藝圈多年，但近期似乎有意復出拍戲！據港媒報導，女星張敏近日趁著51假期返回香港探親，照片中的她，雖然化著淡妝，但臉上幾乎看不出歲月的痕跡，有媒體致電關心近況時，張敏透露「我其實是有考慮復出的，因為從佛教上來說，每一樣事業都做得好，才會變得完美！」據了解，張敏目前定居北京，與小10歲的佛學師兄戀愛，篤信佛教多年的張敏，常常飛往各地聽取佛經修行，也在微博上分享參與宗教活動的照片。張敏自1995年拍完《十兄弟》後，隨即淡出演藝圈，這幾年雖然不斷有復出的消息傳出，但最後都無疾而終。90年代的香港電影圈，多部武俠片幾乎都能看見張敏的身影，當時與眾多知名演員都有合作過，其中以周星馳最廣為人知，電影作品包含《賭聖》、《逃學威龍》系列、《鹿鼎記》、《新精武門》、《摩登武聖》、《武狀元蘇乞兒》、《九品芝麻官》等，但《賭聖》中的「綺夢」一角是最為經典，紅遍兩岸三地，因此張敏再度鬆口談復出，讓不少粉絲都相當期待。

半顆酪梨治痠痛，營養專家：加這片吃更好

【早安健康／張承宇報導】用力方式不當、工作必須長期維持同樣姿勢、精神壓力等原因，經常造成肩膀僵硬酸痛，久久不能平復，變成工作、家事上的一大障礙。而除了活動肩膀能幫助舒緩肩膀疼痛以外，日本整形外科名醫也推薦吃酪梨，透過攝取營養素，讓肩膀僵硬酸痛問題得到改善，並提供了能讓放鬆肩膀效果再上升的超簡單酪梨食譜！

酪梨營養多，多種維生素幫助消除酸痛

日本整形外科名醫、同愛記念病院副院長中川照彥表示，如果背部、肩膀等處的血液流動不順暢，就可能引起肩膀附近斜方肌的僵硬酸痛問題，而吃酪梨就是一個有助改善肩膀痠痛的好方法！酪梨富含維生素B1、B2，對消除肌肉疲勞很有效，也有很多維生素E，一天只要吃半顆，就可能消除肩膀的僵硬酸痛。

日本醫學博士井上修二也認為，維生素B1可以幫助體內糖份轉化為能量，提供肌肉、神經足夠營養，達到預防肩膀僵硬酸痛的效果；維生素E也能幫助微血管擴張，使血液循環上升，並且讓營養、氧氣能順利地被運送到肌肉，可以讓肌肉不容易變得疲勞。而維生素B2如果不足，可能會讓代謝力下降，造成倦怠感，因此補充B2對消除疲勞也有正面幫助。

中川照彥也補充，酪梨富含的油酸也能幫助血液順暢流動、降低膽固醇，對預防動脈硬化、生活習慣病也相當有效。

著有多本健康食譜的日本營養管理士渥美真由美，則推薦了一道「海苔酪梨」食譜，不但美味，海苔也富含維生素B1、B2，和酪梨一起吃，能讓改善肩膀僵硬酸痛、消除肌肉疲勞的效果更上一層樓！

海苔酪梨做法簡單，還能讓改善肩膀僵硬功效更好

材料
酪梨1顆。
山葵1/2小茶匙。
醋1小茶匙。
醬油2小茶匙。
橄欖油1大茶匙。
大片海苔1/2片。

做法

酪梨切小塊，以方便食用為主。
在碗中加入山葵、醋、醬油、橄欖油等調味料，攪拌均勻。
加入酪梨、海苔碎片後拌勻即可。

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