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商品訊息簡述:

長期電銲加日照 43歲勞工罹白內障職業病
從事輸送帶電銲維修工作28年的小林(化名)多年前雙眼開始視力模糊,陸續就醫,最後診斷為「雙眼後囊下性白內障」,接受手術而停止工作,也確診職業病,申請勞保相關給付。花蓮慈濟醫院職業醫學科暨東區職業傷病防治中心主任劉鴻文今天表示,白內障病因多元,多數屬於退化性疾病,一般發生於60歲後;但小林從發病到完成水晶體植入手術,年僅43歲,就必須考量是否為中長期雙眼直接暴露在紫外光、紅外光下而造成的職業病。小林在劉鴻文及東區職業傷病防治中心協助下,完成工作內容調查發現,小林每天至少3小時實際從事電銲強光作業,又因維修的作業機台在室外,夏季每天有近6小時暴露在豔陽日照下,小蜜桃寶貝!粉嫩女僕六件組更容易加重他眼部症狀。劉鴻文除開立職業病評估報告,診斷小林眼疾為職業疾病之外,東區職業傷病防治中心團隊並協助小林申請勞保局職業病相關給付,小林目前已領取到3個月的職業病傷病給付;復工後,使用職災門診單持續追蹤恢復情形,藉由勞保醫療給付減輕負擔。劉鴻文表示,長時間從事電銲強光作業的勞工,綜合工作年資及暴露強度考量,並且合理排除其他致病因子,即可能是職業病。遺憾的是,勞工常常在疾病已影響生活、嚴重到需要手術治療了,才停工休養。他建議勞工朋友平日必須作好個人防護,如配戴護目鏡、合適的面罩保護。如有相關衛教需求,或懷疑工作已造成身體不適,可到職業傷病防治中心或上網諮詢。(中央社)
逆轉糖尿病!86歲大廚控血糖洋蔥湯食譜公開!
【早安健康/張承宇報導】血糖是人體健康的一大指標,即使血糖值還沒達到糖尿病標準,只是血糖偏高也可能提高致癌、心血管疾病和大腦萎縮風險!想要正確控制血糖、卻又難以放棄美食享受?日本知名法國餐廳料理長、日本天皇御廚弟子親身經驗傳授您:煮出好喝的洋蔥湯,還有助降血糖!
86歲天皇御廚弟子靠洋蔥湯降血糖
日本知名法國餐廳Grill満天星麻布十番總料理長窪田好直,是日本西洋料理權威、昭和天皇御廚秋山德藏的弟子。窪田好直曾在40幾歲時罹患糖尿病,當時醫師建議他注射胰島素,但他基於自身料理專業,試圖透過食療來降血糖,於是研發了這道洋蔥湯。
窪田好直自從罹患糖尿病後,就持續靠天天喝洋蔥湯來控制血糖,不但沒有施打胰島素,連降血糖藥也沒有吃,血糖卻從當年的200左右,穩定降到130左右。1932年出生的窪田好直現年已約86歲了,目前仍擔任餐廳的總料理長。
而雖然窪田好直並無針對洋蔥湯的功效做出說明,但已經有不少醫學研究證實了洋蔥的健康功效。洋蔥中的激糖素(glucokinin)、槲皮素對控制血糖有正面幫助,其中槲皮素還具備強力的抗氧化效果,而且不會因為加熱而被破壞,煮湯也沒問題。日本醫學博士齋藤嘉美也認為,洋蔥是很好的降血糖食物,洋蔥中的有機硫磺化合物「硫代亞磺酸(thiosulphinate)」、「環蒜氨酸(cycloalliin)」都具備抑制血糖的功效。
日本廣島大學再生醫科學部門教授東幸仁也表示,洋蔥中富含的槲皮素是一種強力抗氧化物質,能夠改善血管內皮細胞的健康,降低高血壓、糖尿病對內皮細胞造成的損害,可望使血管更年輕、血液流動更順暢,達到降低罹患動脈硬化風險的效果。
總料理長洋蔥湯這樣做
材料
洋蔥1公斤(約4顆)。
昆布絲15g。
大蒜1/2瓣。
培根50g。
白醬油1又2/3茶匙。
醬油3/4大茶匙。
醋2/3大茶匙。
胡椒少許。
水1200cc。
做法
- 洋蔥去皮洗淨。
- 洋蔥切一平方公分小塊,大蒜切碎,培根切5平方公分小塊。
- 把全部材料放進鍋中,開大火。
- 水滾後蓋上鍋蓋,轉弱火煮30分鐘。
食用方法
- 從冰箱取出加熱,早晚各喝一碗(大約260ml)即可,建議當成用餐前菜食用。
- 冰箱冷藏大約可以存放一星期,可依照這個比例自行增加分量。
- 洋蔥湯並非藥物,無法立即見效,應聽從專業醫師建議斟酌進行。
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