【不藏私分享情趣經驗】香港UTOO-Big Boy 真人倒模6吋10段變頻雙震動逼真老二棒(頭部+睪丸震動)-鈴村里美

6月 04, 2019

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商品訊息簡述:

大口吃蔬食養生最上道
漢來蔬食春季新菜圖／業者提供分享 facebook日本原裝進口SSI-G-Mode Vibe 匠---- 極系列電動轉珠按摩棒- 迴 (粉) 花菇、圓茄、薑黃、山藥、福豆，樣樣都是上選養生極品，漢來蔬食推出春季新菜，主廚就以養生寵客，道道健康又美味，六道季節菜，全台同步上市。中國人常把飲食與「養生」相結合，中國飲食更承傳了悠久的歷史與文化，注重天然食療功效。擅於各式養生料理的漢來蔬食，不僅對食材挑選上斤斤計較，以健康養生為主，口味也盡量朝清淡爽口著墨。. } }); } 蔬食推出「厚花菇扒芥蘭」，又大又肥的花菇，先浸泡一晚，再用老薑、醬油與素蠔油煨煮使其軟嫩入味，搭配鮮嫩脆口香港進口芥蘭、銀杏與紅蘿蔔，每樣食材都極為養生，味道更是一級棒。俗稱「日本茄」的圓茄，外型較一般長茄更討人喜愛，春季新菜「彩蔬餘香烤圓茄」，是將切成條狀的百頁豆腐、筊白筍、綠竹筍、黑木耳、紅蘿蔔、蒟蒻和粉絲等，加入辣豆瓣醬拌炒入味後，再塞進圓茄大大的肚子裡，模樣十分特別、可愛，滿滿的餡料，引人垂涎。「葡汁黃金排」是把猴頭菇、豆薯、馬蹄、芹菜等食材調味炒過，用豆皮包裹入鍋油炸至金黃，不僅外觀看起來像，就連口感也神似炸豬排，喜歡日式炸豬排的人千萬別錯過。今年的湯品，除納入富含蛋白質、鈣質、鉀、磷、維生素B1、B2及鐵等多種營養素，且有豆中之王美譽的福豆(又稱虎豆)外，主廚另添加了薑黃與綠竹筍等食材一同燉煮，還加入了口感外觀雷同黑木耳的海蔘菇，同樣是極為養生的食材，集結各種菁華而成的燉湯，湯頭清爽溫潤，喝起來特順口，最適合春天品嚐。甜點一直是所有餐食中最稱職的配菜。今年春季新菜主廚端出「淮山綠豆饌」，採用超養生紫、白山藥，山藥內所含的蛋白質可以有效的降低血糖，而且對治療糖尿病有一定的作用，是糖尿病人的食療佳品。主廚將兩款山藥簡單蒸熟後壓泥，拌入木薯粉、糖等調味，全程純手工製作超Q彈粉圓，搭配爽口綠豆蒜，再灑上碎檸檬增添清甜香氣，真真適合春天微涼微熱時節品嘗。「金棗西米焗蛋塔」是去年發燒甜品，今年應饕客們要求，再次端上桌讓客人們回味。金棗性涼、味甘酸，入脾能行氣解鬱、消食化痰、生津利咽、醒酒，入春乍暖還寒之際，品嚐甜點，健康也能一次到位。漢來蔬食佛館店 (07)656-6085巨蛋店 (07)555-2882南紡夢時代 (06)236-6618廣三店 (04)2325-3888中友店 (04)2225-9598桃園台茂 (03)312-5222忠孝店SOGO (02)2731-1128

喝無糖飲料月肥2公斤！陷阱在這

【早安健康編輯部】「冰咖啡第2杯半價」、「芒果冰沙新上市特價7折」…夏日街頭隨處可見超商及飲料店主打冰涼的飲料，吃完午餐買1杯冰飲，似乎是夏天最簡單的消暑方法。但是我們經常隨手買1杯的冷飲其實有許多陷阱，你了解多少呢？

喝飲料變胖陷阱1：喝含糖飲料可以解渴？

錯！含糖飲料並沒有解渴的作用，還會讓人變胖、增加罹患慢性疾病的風險。

如果是一天1杯含糖飲料的重度飲用者，小心體重以兩個月胖1公斤（以上）的速度向上增加；要是天天喝巧克力冰沙、抹茶紅豆冰沙這類高熱量飲料，甚至可以讓你一個月胖2公斤！

喝飲料變胖陷阱2：喝完飲料有運動消耗熱量就好？

錯！飲料所含的熱量，很容易就會超過我們的每日運動量。

例如1杯巧克力冰沙的熱量約500卡，我們要跑步將近1小時，或是騎2個多小時的腳踏車才有辦法消耗掉。現代人的生活大多久坐、久站，交通工具也十分便利，即便有運動習慣，也不見得達到可以完全消耗掉熱量的程度，久而久之當然會變胖。

喝飲料變胖陷阱3：都喝無糖珍奶比較不會變胖？

錯！飲料中的珍珠等配料，其實也是熱量來源。

飲料的熱量主要來自於基底、配料這兩個部分，基底是紅茶、綠茶、烏龍茶、牛奶、果汁等各種飲品，配料如珍珠、布丁等都是。加糖固然會提高熱量，例如珍珠奶茶加糖之後，熱量會從100多卡爆增到500多卡，即便改為添加布丁等配料，飲料的熱量也同樣會隨之上升。

自製飲品清涼解渴又健康

臺北市衛生局建議，民眾不妨自製「葡萄鳳梨冰沙」、「檸檬多多」等簡單清涼的水果飲品，不另添加果糖、粉圓等成分或配料，不僅熱量較市售飲料低，又可以補充每日所需的維生素、膳食纖維等養分，一舉數得。

葡萄鳳梨冰沙
材料：葡萄250公克、鳳梨80公克、冰水300毫升
做法：
1. 葡萄洗淨，放入冷凍庫中結凍。
2. 鳳梨去皮，取出80公克果肉備用。
3. 將1、2放入果汁機中，加入冰水一起攪打數秒即可。

檸檬多多
材料：檸檬汁30毫升、荔枝267克、冰水300毫升
做法：
1. 荔枝去皮去籽，留下果肉備用。
2. 檸檬汁與荔枝果肉放入果汁機中，加入冰水一起攪打數秒即可。

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早安健康（@everydayhealth_tw）分享的貼文於 PDT 2018 年 8月月 22 日上午 2:03 張貼

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